Défi 365 jours de Gratitude à imprimer – avec citations

Défi 365 jours de Gratitude à imprimer – avec citations

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Nos pages gratitude pour tous ceux qui veulent se lancer le défi de passer une année plus positive.

D’enfiler des lunettes magiques pour voir le bonheur, la joie et le beau partout autour de vous !

Personnalisation - Cliquez ici pour en savoir plus

Si vous le souhaitez, vous pouvez choisir la couleur des points de la trame de fond en renseignant votre choix dans les options ainsi que le format souhaité.
Si vous demandez une personnalisation, votre fichier sera disponible dans les 5 jours après votre commande, le temps que nous le créons spécialement pour vous !

  • Couleur des points +4€

Envie d’un peu d’originalité ? Choisissez la couleur des points de la trame de fond. Nous préparerons votre fichier juste après votre commande.

  • Taille (format) +4€

Besoin de voir les choses en grand avec un format A4 ? Nous pouvons créer ces fichiers pour vous. Si vous préférez un format mini pour le transporter partout, on s’adapte aussi !

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Prêts à relever le défi des 365 jours de Gratitude ?

Le défi 365 jours de Gratitude : qu’est-ce que c’est ?

L’objectif de ce challenge est de vous familiariser avec la pratique de la gratitude, afin d’en faire une habitude dans votre quotidien. La gratitude, c’est le fait d’exprimer, de reconnaître ce qu’on a reçu et de se sentir reconnaissant. Chaque jour, on va ainsi noter le positif de la journée.

Cette pratique permet de s’entraîner à voir la vie de façon plus positive. C’est l’une des clés pour faire diminuer le stress et devenir plus résiliant face aux situations difficiles. Un exercice qui permet à la fois de mieux dormir et de rester en meilleure forme physique et mentale.

A la fin du défi, vous relèverez naturellement le positif dans votre environnement. Vous aurez également tendance à être plus positif, même dans des situations désastreuses.

Et effectivement, des neuro-scientifiques ont validé ces exercices ! Pour plus d’informations sur le fonctionnement de ces exercices, je vous recommande de lire l’article suivant : Gratitude – Le guide complet

Le détail du challenge 365 jours de Gratitude

Ce fichier à imprimer contient 24 pages à imprimer, une par mois (disponible en deux versions à chaque fois), pour vous accompagner sur toute la durée du défi.

Chaque page contient un espace par jour de gratitude, à remplir avec vos pensées positives du jour. Ecrivez vos pensées positives entre deux rayons de soleil, sur l’espace dédié à la journée. Au fil du mois, votre soleil s’illuminera de tous vos instants positifs.
Le coeur du soleil contient une citation pour vous inspirer et vous aider à vous plonger dans cet instant de gratitude.

Chaque page du mois est disponible en version sans trame et en version avec une trame à points – type bullet journal.

Comment commencer le défi 365 jours de Gratitude ?

Pour commencer, débutez à n’importe quel moment de l’année, quand vous le sentez, de préférence au début d’un mois. Pour qu’il soit plus facile de prendre cette nouvelle habitude, choisissez un support qui vous convient (créer un carnet dédié, coller dans votre bullet journal, fabriquer vos recharges de planner).

Ensuite, pour maximiser vos chances de réussites pour ce défi 365 jours de gratitude, planifiez le moment pendant lequel vous allez remplir cette page. Même si cela ne dure que quelques minutes, veillez à être régulier. Remplissez par exemple votre page après vous être brossé les dents.

Conseils d'Utilisation

Les pages sont prévues pour être imprimées directement avec une imprimante familiale (jet d’encre) et sont conçues pour consommer le moins d’encre possible !

Pour que vous ayez le minimum de réglages d’impression à paramétrer, chaque feuille A4 contient 2 pages A5. Cela vous permet d’imprimer directement sur des pages d’imprimantes classiques. Vous n’avez plus qu’à découper en deux votre page pour obtenir les recharges.

Vous trouverez tous les conseils d’impression ici : imprimer son bullet journal

Ce produit peut être utilisé pour divers projets de créations :

Vous retrouverez les explications complètes, étapes par étape, pour les utiliser en cliquant sur les liens ci-dessus.

Si vous rencontrez un problème d’impression (ou autre), n’hésitez pas à me contacter. On trouvera une solution ensemble 🙂

Commande

Les produits présentés sur le site sont des fichiers PDF à télécharger. Vous pourrez l’imprimer autant de fois que vous le souhaitez pour votre usage personnel.

Quel est le délai de livraison ?

Selon le produit que vous choisissez, le délai peut varier :

  • Pour un produit disponible sur le site : Dès votre achat, le fichier sera immédiatement disponible au téléchargement. Pas de délai de livraison !
  • Pour un produit avec personnalisation : mes petites mains travaillent pour vous, et il leur faut un peu de temps ! Je vous garantis cependant une livraison dans les 72 heures ouvrées.

Comment récupérer les fichiers après ma commande ?

Une fois le paiement effectué, il vous suffira de cliquer sur le bouton de téléchargement.

Ca arrive à tout le monde de perdre un fichier ! Nous vous recommandons de créer un compte à la commande :

Vous pourrez ainsi retrouver tous vos fichiers achetés dans votre espace personnel. Il vous suffit de vous connecter pour accéder à votre espace personnel. Dans l’onglet téléchargement, vous retrouverez l’ensemble de vos fichiers disponibles.

Est-il possible de retourner l’article ?

Etant donné la nature du produit vendu (produit numérique), nous ne pouvons accepter les retours.

Article L121-20-2 du Code de la Consommation exclut du délai de rétractation légal la “fourniture d’enregistrements audio ou vidéo, ou de logiciels informatiques lorsqu’ils ont été descellés par le consommateur” (alinéa 5). Le droit de rétractation légal de 7 jours est donc nul à partir du moment où le produit commandé est visionné ou téléchargé.

Paiement & Sécurité

Pour vous faciliter la vie (et vous permettre d’obtenir immédiatement le produit), nous fonctionnons par règlement par carte bancaire.

Plusieurs partenaires bancaires sérieux vous sont proposés, à vous de choisir :

  • Avec Stripe / Votre carte bancaire : Comme pour tout paiement sur internet, payez avec votre carte bancaire. Stripe est l’un des moyens de paiement les plus fiables et les plus répandus sur internet et sur les applications mobiles.
    Il vous suffit de remplir le formulaire.
  • Avec votre compte Paypal : Créez votre compte et cliquez simplement sur l’option Paypal, vous serez redirigés vers l’interface de paiement. PayPal est un service qui vous permet de payer en ligne, d’envoyer et de recevoir de l’argent sans partager vos informations bancaires.

Dans tous les cas, nous n’avons JAMAIS accès à vos codes bancaires.  

En cas de problème, nous pouvons aussi accepter les règlements par virement bancaire. Dans ce cas, contactez le Captain pour obtenir nos coordonnées bancaires. Le produit sera envoyé dès réception du paiement.

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